Yanamaste

Мужские заблуждения о йоге

Посмотрев на вашу утреннюю практику «Приветствие солнцу» ваш мужчина ухмыльнулся? Он убеждён, что йога - это «потягушки для девочек», а настоящие мужики пыхтят в зале под неподъёмным весом железа? Прочитав эту статью, вы будете знать, что ему ответить.

Вашему вниманию пять самых распространённых среди мужчин мифов о йоге, которые я сейчас развенчаю:

В наше время в йоге нет гендерного различия, она открывает свои объятия абсолютно всем. Поэтому практикуйте, развивайтесь и усовершенствуйтесь.

Намасте. Ваша Яна